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＜シニア向け 脳トレ商品のご紹介＞
長い我慢の時間が続きますね。楽しい旅行にも行けず、旅行どころか外出さえ気を使ってしまいますよね。外に出ないだけで、脳への刺激は極端に減るものです。使わないものは、錆びついてくる、「脳」だってしかりです。そこで今回は、人気の「脳トレシリーズ」を紹介させていただきます。
＜脳トレとは？＞
脳を若く健康に保ち、脳の働きを向上させるために開発されたトレーニングブックです。
簡単な「計算」や、文章を声に出して読む「音読」、「漢字の書き取り」などが、脳をたくさん使う効果的なトレーニングであることが、最新の研究により明らかになっています。
＜こんな方に＞
・物忘れが増えた
・人の名前や漢字が思い出せない
・言いたいことがなかなか言葉に出せないことが増えた
・記憶力を高めたい
・コミュニケーション能力を高めたい
・ボケたくない
＜トレーニングのコツ＞
・「計算」は速く解くことが大切。答えが間違っていても、問題はありません。
・「音読」は意味を考えながら読まなくても大丈夫。
・トレーニングはマイペースで続けましょう。
＜川島隆太教授の「脳を鍛える大人のドリル」シリーズ 最新刊発売！！＞
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川島隆太教授の毎日楽しむ大人のドリル脳を鍛える「計算」６０日 ３
- 著者名
- 川島隆太／著
- 出版社名
- くもん出版
- 税込価格
- 1,100円
時間を計って,どれだけ短時間に解けるか,挑戦してみてください。自分の記録の更新を目指すことが,学習を継続する一助となります。
また,前頭葉機能チェックを行って,脳が若返っていく変化をぜひ実感してください。
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川島隆太教授の毎日楽しむ大人のドリル脳を鍛える「音読・漢字」６０日 ３
- 著者名
- 川島隆太／著
- 出版社名
- くもん出版
- 税込価格
- 1,100円
短い時間で読みきれる音読トレーニングと、中学生までの漢字書き取りトレーニングを毎日つづけることで、みなさんの脳をしっかり鍛えます。
また、トレーニング結果をスマホで記録し、グラフで確認することもできます。「タイマー機能がついているので便利」「モチベーションがアップし、やる気がつづく!」と好評です。
「脳トレ」人気シリーズを展開中！！
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新 脳が活性化する１００日間パズル
- 著者名
- 川島隆太／監修
- 出版社名
- Ｇａｋｋｅｎ
- 税込価格
- 858円
脳の活性化に効果があるパズルを100問収録するシリーズ。クロスワード、ナンプレ、間違い探し、漢字ナンクロ等を楽しみながら最後まで続けられる。巻頭で脳いきいき体操を紹介、巻末に日々の達成度を記録できるグラフと論語なぞり書きシートつき。
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脳が活性化する大人の日本地図脳ドリル ６０日１０００問
- 著者名
- 川島隆太／監修
- 出版社名
- Ｇａｋｋｅｎ
- 税込価格
- 1,100円
東北大学・川島隆太教授の脳を活性化させる日本地図ドリル。今回はおもしろ雑学編61日分掲載。1章:名所を巡り観光地理、2章:グルメ地理、3章:都道府県と日本の自然、4章:日本の産業&農業&名産、5章:名所旧跡と繁華街、6章:文化・スポーツ
脳トレはじめてみませんか？
この記事を書いた人：実用書バイヤーＹ 一番脳トレが必要なのは、私です！！