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今年は外に遊びに行くのも気が引けるし、家ですることもない...新しいことにチャレンジ...？考えるのもめんどくさい、んじゃ寝よう...
という感じで既にダラダラし始めています（笑
そんな私にぴったりなワードが書店内を見ているとあります。
「ズボラ」
goo辞書で言葉の意味を調べてみると
［名・形動］行動・性格がだらしのないこと。また、そのさまやそのような人。
実は最近「ズボラ○○」という本がよく出版されていて、世はまさに大ズボラ時代に突入しているんです。
というわけで、今回は、ズボラ～な実用書を紹介しようと思います。
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貯金０円からのゆきこの貯まる生活 ズボラでも１０００万円貯めた！
- 著者名
- ゆきこ／著
- 出版社名
- エクスナレッジ
- 税込価格
- 1,540円
貯金ってどうすればいいの？そういった疑問に分かりやすく、面倒くさがりな人でも実践できるように答えてくれるのがこの本。5年間で1000万円溜めた著者のノウハウが1冊にぎゅっと詰まっています！
"ズボラ"なだけあって無理なく、いつの間にかお金が溜まっているのがいいですね！
1000万円なんて無理...と思った方も、まずは100万円、10万円を目標にこの本で実践してみてはいかがでしょうか？
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悪魔の手抜きレシピ フツーに買える食材でズボラクッキング！
- 著者名
- ロー・タチバナ／〔著〕
- 出版社名
- エイ出版社
- 税込価格
- 990円
2020年、食のトレンドの１つ「悪魔○○」
その材料や味付けから罪悪感を感じる料理として、コンビニを中心に商品が出されています。そんな悪魔な料理が自宅で、しかもズボラにできちゃう本がこちらになります。
「えっ材料これだけ!?」となるレシピばかりです。
その中で担Yが惹かれたレシピを１つ紹介すると…
「醤油の時代は終焉を迎えた......ゴマ塩卵かけご飯EX」
ネーミングセンス！！悪そうな名前してますね（笑
タイトルにもある"手抜き"だけあって、写真がドーンと載ってて材料もほんの少し、作り方数行...という感じで、非常に分かりやすいです。
「材料から作り方までびっしり書いてある...本格的だけどこんなの作れない！」
という人に超オススメです。
同シリーズとして『悪魔のレシピ』『悪魔のおつまみレシピ』『悪魔のカンタンごはん』など、悪魔的ラインナップが揃っているので、ぜひこちらも探してみて下さい！
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最強ずぼら女子が成功した唯一のダイエット
- 著者名
- ちぃ／著
- 出版社名
- ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- 税込価格
- 1,320円
ダイエットって嫌ですよね。できれば好きなものを好きなだけ食べて、つらい運動はしないでいたい！
ダイエット＝苦行になる理由って、多分”数字”だと思います。
ネットで調べると「何ヶ月で何kg痩せるために食事は何カロリーで、週に何回何kmジョギングして…」
はい、もう絶対続かない！
数字を使うとハードルが高く感じちゃいます。ダイエットなのでそれなりに継続が必要ですが、もっと柔らかく考えようよ〜そんなしっかりしなくてもこんな感じでいいんだよ〜というのを体験談を踏まえて、メニューを紹介しているのがこの１冊ですという。
メニューも“最強ズボラ女子”を名乗っているだけあって、誰でも続けやすいようにハードルではなく小さな段差です。だから、非常に習慣化しやすい！色々な運動が紹介されていますが、自分がやりやすいと思ったものから始めて続けていくと、気付いたらなりたい自分になっているかも…？
それとこの本、運動メニューだけではなくダイエット中にも我慢しなくていい料理のレシピも載っているので、運動が苦手な方は料理から入ってみるのもアリかもしれません。
書いた人：担Ｙ（乙川店）
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