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落ち込みや不安、怒りや嫉妬などの感情を人間として「自然なこと」「仕方のないこと」と思い込んでいませんか?大乗仏教の深層心理学と現代心理学との接点に探る自己実現への道。自分の感情や人生は自分で選び直すことができる!
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